Kopi

♠ Posted by Unknown at Selasa, Maret 01, 2016

Di seluruh dunia sangat banyak peminum/penikmat kopi hanya untuk sekedar minuman saat nongkrong ataupun agar tidak mengantuk saat melakukan aktivitas. Padahal dalam dunia kedokteran, kafein sering digunakan sebagai perangsang kerja jantung dan meningkatkan produksi urin. Dalam dosis yang rendah kafein dapat berfungsi sebagai bahan pembangkit stamina dan penghilang rasa sakit.

Mekanisme kerja kafein dalam tubuh adalah menyaingi fungsi adenosin (salah satu senyawa yang dalam sel otak bisa membuat orang cepat tertidur).

Dimana kafein itu tidak memperlambat gerak sel-sel tubuh, melainkan kafein akan membalikkan semua kerja adenosin sehingga tubuh tidak lagi mengantuk, tetapi muncul perasaan segar, sedikit gembira, mata terbuka lebar, jantung berdetak lebih kencang, tekanan darah naik, otot-otot berkontraksi dan hati akan melepas gula ke aliran darah yang akan membentuk energi ekstra.

Itulah sebabnya berbagai jenis minuman pembangkit stamina umumnya mengandung kafein sebagai bahan utamanya.

Kopi dapat mengatasi perubahan suasana hati maupun depresi.


Meminum kopi secara sesuai  kebutuhan dapat memaksimalkan kerja otak dan kebutuhan hati lebih baik. Kandungan adenosin dalam kafein dan kandungan antioksidan yang terdapat dalam kopi dapat menangkal kerusakan pada sel otak dan membantu jaringan saraf untuk bekerja lebih baik sebagai stimulan pada tubuh kita. Hal ini dapat merangsang indera kita dan meningkatkan laju metabolisme. Sehingga meningkatkan kemampuan dalam berkonsentrasi, mengatasi perubahan suasana hati bahkan depresi. Tapi jangan sampai menjadi pecandu kopi karena kebanyakan kopi dapat menimbulkan efek samping.